Съвършено зрение с йога. Уникални техники за засилване на зрението при преумора и работа с компютър

5.00 лв.
Отстъпка - 0%
Цена: 5.00лв.

Купи

♥ добави в любими

Автор:

Илия Илиев

Издател:

Хомо Футурус

Раздел:

Анотация
за книгата
Ревюта

Анотация

Всеки четвърти от работещите на компютър продължително време се оплаква от понижаване на работоспособността, от силно главоболие,

тежест в тила, скованост, напрегнатост на мускулите на врата и раменете, разсеяност, апатия.

Очите се зачервяват, сълзят, възниква усещане за присъствие на чуждо тяло в тях, изображението става размито, раздвоява се, появяват се болки в слепоочията, влошава се зрението на тъмно, очите се възпаляват, стават сухи.

прочети още

Независимо че се вземат мерки при работата с компютър за

защита на очите (защитни екрани, специални очила), натоварването им е голямо.

В института по йога "Шри Йогендра" в Бомбай, Индия, се практикуват редица йогийски техники за подобряване на зрението и концентрацията,

с които ще ви запознаем в книгата.

Рейтинг: (169)
Мнения за книгата (0)

Година на издаване: 2006
Брой на страници: 96
Корици: меки
Език: български
Тегло: 115 грама
Размери: 20x13.5
Наличност: НЕ

Ревюта

Очите ни са прозорец към света. Те ни предоставят всичко - представа за заобикалящия ни свят, възможност да учим, да четем, да работим. Без тях няма да знаем чертите на любимите хора или как изглеждат опасностите, които да избягваме.

Те ни служат вярно и непрестанно, а искат толкова малко от нас – да ги поддържаме чисти, да ги оставяме малко да си починат и да ги обичаме. Всичко това можем да им доставим с малко и лесни упражнения, достъпно описани в тази книга.
Светлана Димова, Хеликон Витоша