Цветната жизнена диета ни помага да ядем радостно, цветно, са-мо колкото ни е необходимо да поддържаме оптималното си телес-но тегло. Ако следваме тези елементарни цветни правила, ще си осигурим балансирано хранене, което да ни предпазва от болести. Ако здравето е нестабилно, Цветната жизнена диета може да коригира енергийните дисбаланси и блокажи, които са в основата на всяко заболяване.

Книгата включва:

- Цветни тестове, които да ви помогнат да определите цветовите си дисбаланси и изискванията на вашата диета. Съвети как да прилагате. Цветната жизнена диета в съчетание с принципите на биоритмите, така че да задоволите индивидуалните си енергийни изисквания. Вкусни рецепти, менюта и коригиращи цветни диети. Енергийната връзка между вибрациите на цветовете, чакрите и заболяванията, причинени от енергийни дисбаланси и блокажи. Менюта и рецепти за цветова корекция и лечение на специфични болести. Модели на цветно дишане за пречистване, облекчаване на болката, балансиране на ума и емоциите. Сюзи Чиазари е известна цветотерапевтка и лекторка по Цветна ерапия, както и авторка на още три книги. Любовта й към цветната средиземноморска кухня и трайният й интерес към здравето поставят началото на изследванията й за връзката между цвета и храната. Тя има много публикации и няколко професионални телевизионни изяви за цветовете и холистичните грижи за здравето.