Йога за контролиране на диабета

7.00 лв.
Отстъпка - 0%
Цена: 7.00лв.

Купи

♥ добави в любими

Автор:

Бхарат Тхакур

Издател:

Скорпио

Раздел:

Анотация
за книгата

Анотация

В книгата е включена специална програма за контролиране на диабета с помощта на техники от Йога – шаткарма, пранаяма, асани, мудри, медитация, релаксация и специален цикъл Слънчеви упражнения. Авторът предлага постепенно овладяване на различните асани и дихателни упражнения в Програма за начинаещи и по-сложни варианти на упражненията в Програма за напреднали.

прочети още

Освен практическата част на книгата, в нея са включени специална програма за регулирано хранене и обяснение на диабета.

Бхарат Тхакур е международно признат майстор по Йога, с изключително добра подготовка. Медиите му отделят обширно внимание, включително и списание TIME. Още от 4-годишна възраст под ръководството на своя учител той е заведен в Хималаите, където живее 14 години. Понастоящем Бхарат Тхакур живее в Делхи, Индия, и пътува по цял свят, като преподава техники от Йога и медитация.