Защото в нея ще намерите нещо ново, а може и да откриете „своята диета", онази, която е най-подходящата за вас. Постарахме се да съберем най-разнообразни диети: лечебни, очистителни, витаминни и разбира се, диети за отслабване - еднодневни и дългосрочни, монодиети и диети за чревоугодници, за различните кръвни групи, диети на известни личности, от различни страни по света. Казано с една дума, диетите от А до Я.

В книгата също ще откриете много ценни съвети, които се отнасят до здравословното хранене и правилния начин на живот. Те ще ви помогнат не само да изглеждате перфектно, но и да имате блестящо здраве.