Ефектът на теломерите

Автор: Д-р Елизабет Блекбърн; Д-р Елиса Епъл

Коментари: 2

Издател Гнездото
Преводач Елена Кодинова
Брой страници 384
Година на издаване 2018
Корици меки
Език български
Тегло 584 грама
Размери 15x23
ISBN 9786197316261
Баркод 9786197316261
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Хартиено издание

Наличност: ДА
Доставка: 3 дни

Цена: 19.95 лв.

Революционен подход в разбирането за човешкото здраве и дълголетие
Защо някои хора на 60 години изглеждат и се чувстват като на 40, а други на 40 изглеждат и се чувстват като старци?
Вече знаем една от причините. Това са теломерите – специална ДНК в краищата на нашите хромозоми.
В книгата „Ефектът на теломерите“ д-р Елизабет Блекбърн, лауреат на Нобелова награда за откритията си в областта на стареенето, и д-р Елиса Епъл, водещ здравен психолог, предлагат едно революционно и напълно ново разбиране на процесите на стареене и на човешкото дълголетие и здраве.
Те откриват, че свързващото звено между наследствеността и начина на живот, между ума и тялото, са именно теломерите. Теломерите се оказват онзи скрит механизъм, който обяснява защо и по какъв начин се изчерпват ресурсите на организма. С възрастта теломерите се скъсяват и в живота ни нахлуват болестите.

Д-р Елизабет Блекбърн открива един биологичен индикатор, ензимът теломераза, който възстановява теломерите. Това откритие и установяването на ролята на теломерите в процеса на стареенето й носи световна слава и Нобелова награда. Резултатите от нейните проучвания сочат, че един от основните фактори, за да „отложим“ старостта и да се радваме на дълъг живот в добро здраве, е именно дължината и здравето на теломерите.
Другият автор, здравният психолог д-р Елиса Епъл, провежда оригинални изследвания върху това как начинът на живот и психологическите навици могат да защитят теломерите, забавяйки болестите и подобрявайки качеството на живот.

Ключови думи: 7 април - Ден на здравето, Най-продавани от 2018 година, ТОП 50 нехудожествена литература 2018

от Мария / дата: 08 мар 2019

Книгата е чудесна. Много увлекателна и полезна.

от Петър Николов / дата: 20 яну 2019

Тази книга е излишна. Или цялата книга от 370 стр. може да се представи в една брошура от 2-3 листа. Реално авторите са копирали всички съвети за здраводловен начин на живот и са написали, че ако ги спазвате ще имате дълги теломери = дълъг живот. Цялата книга е безкрайно разтягане на темата и хитруване за да се разбере, че има далеч по-стегнати и коректни автори, които наистина имат да кажат нещо.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg