Пътеводител на един монах към щастието. Медитацията в XXI век

Автор: Гелонг Тубтен
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0

Издател Кръг
Преводач Емануил Томов
Брой страници 240
Година на издаване 2020
Корици меки
Език български
Тегло 267 грама
Размери 13x20
ISBN 9786197596090
Баркод 9786197596090
Категории Медитация, Езотерика. Духовни учения, Книги

Безкрайните ни житейски търсения често ни отвеждат към трупане на материални богатства, кариерно развитие или перфектно семейство. Ала преследвайки тях, ние често забравяме, че най-прекият път към щастието се намира вътре в нас.

В „Пътеводител на един монах към щастието“ Гелонг Тубтен споделя практичен и устойчив подход за постигане на това състояние и обяснява как медитацията ни помага да живеем в мир и хармония със света около нас.

Тази вдъхновяваща книга изследва природата на щастието. Тя разрушава мита, че в днешното забързано и технологично време животът и умовете ни са твърде заети за медитация.

Кои практически методи ще ви помогнат да изберете щастието?

Как да развиете по-силно състрадание към себе си и другите?

Как да практикувате медитация в стресови ситуации от ежедневието?

Наистина ли състоянието на щастие е ваше естествено състояние?

„Пътеводител на един монах към щастието“ е пътят към вътрешната ви революция в отношението към собствените ви мисли и емоции.

Ключови думи: 21 юни - Ден на йога

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]

Гелонг Тубтен е будистки монах, учител по медитация и писател от Великобритания. Завършва Оксфордския университет и за кратко работи като актьор в Лондон и Ню Йорк. На 21-годишна възраст преживява огромен стрес и това го тласка към решението да влезе в манастир. Ръкоположен е за будистки монах през 1993-та. Носител е на титлата „Гелонг“, която означава „старши монах“.
Тубтен специализира в преподаването на медитация в корпоративна среда – международни компании, болници, училища, университети, затвори и консултативни центрове из целия свят. Сред големите му клиенти са Facebook, Google, LinkedIn, Lloyds Bank и Deutsche Bank. Той е един от пионерите в движението за осъзнатост.