Модерният човек често има оплаквания и неразположения, които по традиция лекуващият лекар пренебрегва или недоглежда като маловажни. Пациентът с времето свиква, че е едва ли не нормално от време на време да има крампи по мускулите на крайниците, да заспива трудно, а сутрин да се събужда като след тежко пиянство, без да е близвал и капчица алкохол, или да пълнее безпричинно въпреки постоянните диети. Ако все ни е горещо или зъзнем, ако ноктите се чупят, а косата редее без време, ако лесно изпадаме в депресия, причината вероятно е в нарушената дейност на жлезите с вътрешна секреция. Пренебрегването им води до сериозни заболявания, на които можем да противодействаме с определен хранителен режим или да подпомогнем организма с билкови отвари и чайове. Но преди това трябва да знаем:


Каква е връзката между наднорменото тегло и захарната болест;
Какво да правим, ако екстремните диети не помагат;
Как да се справим с постоянната умора, безсъние и безпокойство;
Как да отслабнем и задържим намалената телесна маса;
Какви изследвания трябва да направим и кога да потърсим специализирана помощ.


На всички въпроси отговорът е в тази книга.

Ключови думи: 24 юни - Ден на билките, Седмица на билките, Здраве от природата