Вдъхновението, мотивацията, страстта и всичко останало, което търсите в живота, зависят от вас. Така е било в миналото, така е сега, така ще бъде и в бъдеще.

Гари Джон Бишъп предлага безкомпромисен наръчник за преодоляване на циклите на самосаботаж, в които изпадаме, за да получим онова, което искаме от живота.

В Unfu*k Yourself той ни каза, че е време да престанем да се оправдаваме – да признаем и поемем отговорност за негативния вътрешен монолог, който ни пречи да вървим напред.

Тук той надгражда това послание. Бишъп обяснява, че нашите разрушителни цикли са свързани с начина, по който сме програмирани. След това определя различни типове хора и начините, по които постоянно сами се прецакваме:
Не можем да пестим пари. Затъваме в едни и същи тровещи живота ни връзки. Зацикляме във втръснала до болка рутина на работа.
След като анализира защо действаме по този начин и посочва бомбите, които правят на пух и прах постигнатото от нас, Бишъп ни показва как можем да прекъснем цикъла и да престанем сами да саботираме живота си.

Написана в безпардонния стил на Unfu*k Yourself, Зарежи глупостите ще ни помогне да опознаем нашия психологически механизъм, за да се научим да унищожаваме в зародиш негативните мисли и поведения. Това ще ни позволи да насочим вниманието си към нещо друго и да започнем да постигаме успех в области, които сме считали за непостижими.

Можем да живеем на максимум и да извършим онези дълбоки промени, необходими да вкараме живота си в релси.

Настоящата книга ще бъде полезна за онези, нуждаещи се от „грубовата обич”, която да ги измъкне от цикъла на самосаботаж.
Лияна Йохан