Вкусът на Аюрведа (принципи, рецепти, препоръки)

Автор:

Коментари: 1

Брой страници 204
Година на издаване 2012
Корици меки
Език български
Тегло 278 грама
Размери 15x20
ISBN 9789549281743
Баркод 9789549281743
Категории Здраве. Пол. Възраст, Медицина за всеки, Книги

Хартиено издание

Наличност: ДА
Доставка: 3 дни

Цена: 13.90 лв.

"Вкусът на Аюрведа" ще ви запознае с основните разбирания за здраве в древната наука за живота и хармонията - Аюрведа.
Накратко са изложени базисните ведически понятия за типовете хора, характеристиките на отделните хранителни продукти и принципите на здравословното хранене. Обръща се специално внимание и на разнообразните ароматни подправки, които са задължителна част в аюрведичната кухня и често се явяват природен лек за множество заболявания.
В изложението ще откриете аюрведичен тест, чрез който да определите своята индивидуална конституция на тялото (доша), както и препоръки за хранене в съответствие с нея.
Освен авторитетна теория по въпросите на правилното хранене, книгата ще ви представи и над 70 рецепти за приготвяне на ориз, хлебчета, закуски, салати, супи, зеленчукови ястия, десерти и напитки, както и насоки за съставяне на ежедневна балансирана диета.

Ключови думи: Здравословно хранене

от Кристи Апостолова / дата: 15 яну 2016

Вкъщи се храним само по рецепти от книгата. Много са вкусни и приятни, също лесни за приготвяне. Предимство е, че книгата съдържа и теоретична част, т.е може да се научи и нещо за здравословното хранене според Аюрведа.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на service@helikon.bg