Автогенен тренинг

Автор: Ханес Линдеман
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0
Издател Кибеа
Брой страници 212
Година на издаване 1999
Корици меки
Език български
Тегло 200 грама
Размери 20x13
ISBN 9544741518
Баркод 9544741518
Категории Приложна психология, Книги

Автогенният тренинг води до разтоварване, до телесно и душевно отпускане.
Той укрепва съпротивителните ни сили, подобрява здравето и ни връща радостта от живота. При редовни упражнения бързо и осезаемо се постигат удивителни успехи:
- Концентрацията се повишава
- Работоспособността се увеличава
- Напрежението отслабва
- Психосоматичните заболявания се облекчават

Автогенен тренинг - изпитано от милиони хора по света средство за самопознание и себеконтрол

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]

Д-р Ханес Линдеман става световно известен, когато през 1955 г. извършва с помощта на автогенния тренинг изключителния си подвиг: първи в света преплава Атлантическия океан в малка сгъваема лодка.
След този невероятен успех в продължение на години предава своя опит и умения в областта на автогенния тренинг, психохигиената и анти-стресовата защита на десетки хиляди свои студенти, пациенти и последователи. Идеите си обобщава в своите бестселъри, преведени на много езици:
"Автогенен тренинг", "Психохигиенния тренинг" и "Програмата "анти-стрес".
Разбрах

Сайтът използва „бисквитки“ (cookies) за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Ако останете тук, приемаме, че се съгласявате с употребата на „бисквитки“ (cookies). Прочети