Да разкъсаме цикъла на съзависимостта

"Не спирам да си повтарям, че ако се старая повече, ще успея да го променя."

"Влагам цялото си време и енергия да върша правилните неща и да угодя на всички. А в края на краищата се чувствам виновен. Защо?"

"Бях си обещала да не се омъжвам за някой като баща ми. Но ето, съпругът ми е женен за работата си, точно както татко."

Ако някога сте казвали нещо подобно, тогава и Вие, както и една четвърт от хората, може би сте съзависим. "Концепцията за зависимостта и съзависимостта - пишат авторите, - не се ограничава вече само до алкохолизма, а се отнася и до целия спектър от злоупотреба с вещества, както и почти всеки натрапчив импулс", каквито са гастрономическите пристрастия, сексуалната зависимост и работохолизмът. Тези и други зависимости "затварят" самите пристрастени и техните съзависими в безкраен цикъл от зависимост, отричане, негодувание и гняв. Няма радост, когато правиш всичко за другия и го наричаш любов. Дори ако вярвате, че правите разумен избор, тежестта на съзависимостта става причина за неизмеримо нещастие във Вашия живот, както и в живота на семейството Ви.