Знаехте ли, че стареенето е болест на имунната система? Ако следвате програма, която ви гарантира възможно най-здравата имунна система, бихте ли могли да се защитите от всички болести на стареенето? Бихте ли могли да забавите стареенето? Бихте ли могли да си осигурите дълголетие, или дори ултрадълголетие? Отговорът на тези въпроси е ДА! Според най-новите научни изследвания, процесът на стареене може да бъде контролиран. Достатъчно е само да направлявате имунната си система, защото самото стареене е свързано с нейната свръхактивност. Поемайки грижа за нея, ще живеете по-дълго, по-щастливо и по-здравословно, отколкото сте допускали, че е възможно.
От тази книга ще научите:
Колко бързо остарявате? Направете теста за Ултрадълголетие и вижте кои ваши навици можете да промените, за да укрепите имунната си система.
Каква е ролята на имунната система за стареенето? Разберете кои са новите революционни открития на науката за забавяне на стареенето. Седемте стъпки, които ще променят живота ви, за да бъдете по-млад и по-здрав: дишане, хранене, сън, танци, любов, спокойствие, укрепване. Каква е ползата и подмладяващият ефект от 8-дневния хранителен план на д-р Липонис. Наслаждавайте се на рецептите от кухнята на престижния спа-курорт „Кениън Ранч".