Само ДЕВЕТ минути на ден са ви необходими, за да придобиете секси коремни муслули. Тази тренировъчна програма "За шест седмици" и дава всичко от което се нуждаете за да изваяте сами вашите перфектни коремни мускули.
В книгата ще намерите:
• Най-ефикасните упражнения за тонизиране на коремните мускули
• Илюстрирани инструкции стъпка по стъпка на над 25 различни упражнения
• Доказан план за изгаряне на мазнините
• Разумен хранителен план съдържащ вкусни рецепти
• Тренировъчен дневник - за следване на вашия прогрес
Тази шестседмична програма е лесна за следване, практична и пълна с разумни съвети за доказано дълготрайни резултати. Това е най-добрата програма, която ще ви помогне да придобиете коремните мускули, за които винаги сте мечтали.