Иванка Бончева е доктор по психология и доцент по медицинска психология към Медицински университет - Варна. От 1996 г. е сертифициран позитивен психотерапевт, председател на Управителния Съвет на Дружеството по позитивна психотерапия, майстор-треньор и супервайзор към Световната Асоциация по позитивна и транскултурална психотгерапия. Научните и практическите й интереси обхващат психологичните аспекти на психодиагностиката и психотерапията на невротичните и соматоформни разстройства, на психосоматичните болести, на социалния стрес и живота с болестта.
Настоящата книга има за цел да внесе яснота за работата на психолозите-психотерапевти в помощ на нуждаещите се и търсещи такава помощ. Тя е в същото време опит на един сертифициран психолог-психотерапевт да окаже помощ за самопомощ на обучаващите се свои колеги.