Още в младостта може да възникнат проблеми с гръбначния стълб. А към зряла възраст вече много хора усещат техните последствия. Намаляването на активността, главоболието и общият дистомфорт не позволяват да се живее и работи пълноценно, отнемат сили, скъпоценно време, а често и болезнено удрят по кесията. Дори най.обикновените обезболяващи препарати често са скъпи, какво да говорим за цената на медицинските процедури и услугите на специалистите - мануални терапевти, масажисти, инструктори по лечебна физкултура.
Целта на книгата е да помогне на всеки читател да се избави от болките и да се върне към нормчален пълноценен живот, отново да открие пределите, които са станали недостъпни заради болките в гърба.

Ключови думи: Здрави и щастливи, Здрави и свежи, Здрави през 2024, Здрави всеки ден