Книгата съдържа:

над 90 лесни и бързи за изпълнение рецепти, съобразени с българските предпочитания и особености;
насоки как да адаптираш към режима практически всяка рецепта от българската или световната кухня;
специално меню с ястия, които ще харесат на цялото семейство - за да не се налага да готвиш отделно за себе си;
менюта, рецепти и насоки, позволяващи спазването на програмата от вегетарианци и вегани;
подробен наръчник по партидно готвене с описание на всички стъпки за подготовка на пълно седмично меню в рамките на 3 - 4 часа;
често допускани грешки и проблеми при изпълнението на програмата и техните решения.

"Ключът към бързия метаболизъм" е революционен хранителен режим, създаден от "укротителката на метаболизма" Хейли Помрой - водещ клиничен нутрициолог, хранителен консултант на знаменитостите и мотивационен лектор. Целта на специалната програма е да помогне на всеки да отслабне трайно, без да гладува и да търпи лишения. А сега, за да направим нещата още по-лесни и приятни, ние от издателство "Вдъхновения" ти предлагаме и уникална готварска книга, съобразена с българската кухня, продуктите, които се намират у нас и родния вкус."
От издателството

Ключови думи: Щастие за тялото, Здраве през 2023, Избираме да сме здрави, Здрави и свежи, Розово ми е, Здрави през 2024, Здрави всеки ден, Във форма през пролетта, 7 април - Световен ден на здравето