Много добра и работеща книга, ако искате да променяте нещо.
Малките навици - мъничките промени, които преобразяват всичко
Автор: Д-р Б. Дж. Фог
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон
| Издател | Локада |
| Преводач | Деница Каракушева |
| Брой страници | 408 |
| Година на издаване | 2022 |
| Корици | меки |
| Език | български |
| Тегло | 497 грама |
| Размери | 14x21 |
| ISBN | 9786199185322 |
| Баркод | 9786199185322 |
| Категории | Самопознание и самопомощ, Приложна психология, Книги |
В тази книга водещият световен експерт по придобиване на навици ще ви обясни как може да имате по-щастлив, по-здравословен и по-пълноценен живот. Без усилия, така лесно, както се усмихвате.
Мит: Промяната е трудна.
Реалност: Промяната може да бъде много лесна.
"Малките навици" ще ви научи на най-простите и научно доказани начини, с които да направите себе си и света по-добри във всяко отношение.
Независимо дали искате да отслабнете, да намаалите стреса, да подобрите съня си или да бъдете по-продуктивни всеки ден. С "Малките навици" ще го постигнете лесно.
Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.
Ще бъдат изтривани мнения:
- Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
- Написани само с главни букви
- Написани на латиница
- Съдържащи препратки към други сайтове.
Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]
