Научи вътрешното си кутре да се храни добре

Автор: Линда Крейгхед
Рейтингът се формира от продажбите в системата на Хеликон

Коментари: 0

Издател УИ "Св. Климент Охридски"
Брой страници 80
Година на издаване 2025
Корици меки
Език български
Тегло 115 грама
Размери 14x21
ISBN 9789540761169
Баркод 9789540761169
Категории Психология, Хуманитарни науки, Книги, За родители, Хоби и свободно време

Нека коремчето ти бъде твой водач.

Написана от лицензирания клиничен психолог Линда Крейгхед, специализирала в хранителните разстройства, книгата използва лесен и достъпен за децата език, както и забавни илюстрации, за да помогне на детето ви да научи и развие ценни хранителни навици, които ще му бъдат полезни за цял живот.

Д-р Линда У. Крейгхед е професор по психология в Университета Емори в Атланта и директор на програма за следдипломно обучение по клинична психология. Получава бакалавърска степен по психология в Държавния университет на Пенсилвания. Работи в редица престижни факултети, като Държавния университет на Пенсилвания, Университета на Северна Каролина в Чапъл Хил и Университета на Колорадо в Боулдър. Д-р Крейгхед има обширни публикации в областта на хранителните разстройства и проблемите с теглото и практикува като лицензиран клиничен психолог. Разработва и дава оценка на интервенции и намеси, описани в The Appetite Awareness Workbook (New Harbinger, 2006), за да помогне на възрастните да преодолеят преяждането, прекомерното тъпчене и непрекъснатото фокусиране върху храната. Линда Крейгхед предлага стратегии за справяне с необуздания апетит, като въвежда аспекти от разумното хранене към вече добре утвърдените стратегии на когнитивно-поведенческата интервенция при проблеми с храненето и теглото. Д-р Крейгхед провежда национални и международни семинари, предоставяйки обучение за прилагане на осъзнаването на апетита и използването на мобилни технологии (приложения) за редица проблеми, свързани с храненето и теглото.

Все още няма мнения за тази книга.

Напиши коментар

Ще бъдат допускани само мнения свързани с конкретния продукт или автор.

Ще бъдат изтривани мнения:

  1. Съдържащи обидно или нецензурно съдържание
  2. Написани само с главни букви
  3. Написани на латиница
  4. Съдържащи препратки към други сайтове.

Други въпроси и мнения моля, изпращайте на [email protected]

Разбрах

Сайтът използва „бисквитки“ (cookies) за предоставяне на услугите в него, за персонализиране на рекламите и за анализ на трафика. Ако останете тук, приемаме, че се съгласявате с употребата на „бисквитки“ (cookies). Прочети