Д-р Уил Булсевиц, водещ гастроентеролог и автор на бестселъри на Ню Йорк Таймс, предлага новаторска готварска книга, пълна с вкусни рецепти на растителна основа, както и целенасочен план за преодоляване на хранителните непоносимости. Авторът на нашумялата книга Заредете тялото с фибри предлага ръководство за оптимизиране на чревния микробиом, подобряване на имунитета, понижаване на холестерола, балансиране на теглото с помощта на плодове, зеленчуци, ядки, семена, бобови растения и много други изкушения. Вместо ограничения, решението на доктора е комбинация от изобилие и разнообразие.

Готварска книга за зареждане на тялото с фибри ще ви вдъхнови с чувствени аромати и ще ви засити с рецепти на растителна основа, които правят начина на живот с много фибри вкусен и притегателен за всеки. Но тази книга също е революция в лечението - мощен инструмент за страдащи от хранителна чувствителност. Независимо дали сте напреднали в областта на лечебното хранене или сте развълнувани да започнете, дали страдате от чувствителност или сте напълно здрав, но решен да се заредите с нови сили, над сто рецепти в тази книга ще ви изненадат и образоват по един неподражаем начин за нов живот в това неустоимо кулинарно приключение!

Ключови думи: В добра форма, Международен ден за борба със затлъстяването, Вегетарианско и веган хранене, Любовно меню, Здрави и свежи, Вегануари, 7 април - Световен ден на здравето, Здрави и издръжливи