Лекции на Шри Шри Рави Шанкар.
Аюрведа е учението за живота. Веда означава знание. Веда - да знаеш. Аюр е живот. Когато се появи една болест, тя се появява първо под формата на мисъл, най-финия аспект и под формата на звук. След това се проявява под формата на светлина, тоест в аурата и чак тогава болестта се проявява в тялото. Появяват се леки симптоми в непостоянна форма, които могат да бъдат отстранени и след това болестта се проявява в най-осезаема форма, когато вече има нужда от лекарства.

Вата доша преобладава в долната част на тялото - стомаха и червата. Болести като гастрит и болки в ставите, са причинени от Вата. Кафа доша преобладава в средната част на тялото. Кашлицата в най-голяма степен е резултат от Кафа дисбаланс. Възможно е думата кашлица (от английски caudh) да идва от санскритската дума Кафа. Пита афектира горната част на тялото, тоест главата. Избухливият нрав е признак за Пита.