Книгата съдържа информация, получена от автентични и авторитетни източници, както и от личните наблюдения и практическия опит на автора в областта на третиране на травмата. Изследването е фокусирано не само върху негативните последвици, но и върху позитивните промени, резултат от преживяването на значима жизнена криза или травма.
Книгата е предназначена както за психолози, такса и за всички онези, които се интересуват от областта на психологическото подпомагание в областта на кризисното консултиране.