Книгата съдържа огромен брой съвети по лечението и профилактиката на различни заболявания.

* артрит

* болки в гърба

* остеопороза

* варикозно разширени вени

* главоболие

* натъртвания и вътрешни кръвоизливи

* безсъние

* депресия

* пристъпи на паника и много други


Освен изброяване на средствата, от които може да изберете това, което ви подхожда най-добре, във всеки раздел ще откриете и описания на ситуации и симптоми, при чиято поява следва да потърсите медицинска помощ.